Тема
#рост
9 материалов по этой теме
Наши курсы (2)
Книги (5)
Устойчивость
«Антихрупкость»
Нассим Талеб
Что если трудности — не враг, а топливо? Талеб перевернул понятие устойчивости: не «выдержать удар», а стать от удара сильнее.
Сложная, но стоит того Больше для понимания
Одна мысль:
«Противоположность хрупкости — не прочность. Прочное просто не ломается. Антихрупкое становится сильнее от ударов.»
Рост
«Атомные привычки»
Джеймс Клир
Ты не ленивый и не безвольный. У тебя просто нет системы. Книга о том, как маленькие изменения дают огромные результаты — если знать, куда их направить.
Читается за вечер Можно применить сразу
Одна мысль:
«Ты не поднимаешься до уровня своих целей — ты падаешь до уровня своих систем.»
Рост
«Важные годы»
Мэг Джей
Клинический психолог из Вирджинии доказывает: период от 20 до 30 определяет всю остальную жизнь. Книга-пробуждение для тех, кто откладывает важные решения «на потом».
Читается за вечер Можно применить сразу
Одна мысль:
««Тридцатилетие — это новые двадцать» — самая опасная ложь нашего времени. Мозг, карьера и отношения формируются именно сейчас.»
Рост
«Гибкое сознание»
Кэрол Двек
«Я просто такой человек» — фраза, которой ты закрываешь двери. Двек объясняет, какая установка определяет, растёшь ты или стоишь на месте.
Читается за вечер Нужна адаптация под себя
Одна мысль:
««Я просто такой человек» — самая опасная фраза. Она закрывает дверь, которая на самом деле открыта.»
Рост
«Икигай»
Эктор Гарсиа, Франсеск Миральес
Японская концепция смысла жизни: пересечение того, что ты любишь, в чём ты хорош, что нужно миру и за что платят. Книга о том, почему долгожители Окинавы не выходят на пенсию.
Читается за вечер Нужна адаптация под себя
Одна мысль:
«Смысл не нужно искать — его нужно создавать. Каждый день. В малом.»
Ты точно знаешь? (2)
Отношения
Тебе не повезло с детством. Значит ли это, что тебе не повезёт с любовью? Сложное детство — не приговор. Надёжная привязанность может быть не только унаследованной, но и заработанной.
Узнать →
Сексология
Когда ты последний раз пробовал(а) что-то новое? Не в ресторане. Любопытство — топливо желания. Когда оно исчезает, секс становится рутиной.
Узнать →