«Токсичные родители»
Книга о том, как детские паттерны продолжают управлять взрослой жизнью. Форвард помогает увидеть их — и начать выстраивать отношения с родителями заново, уже по-взрослому.
О чём эта книга на самом деле
О том, как определённые модели воспитания формируют паттерны, которые продолжают работать во взрослой жизни. Форвард — терапевт с двадцатилетним стажем — помогает увидеть эти паттерны и начать выстраивать отношения с родителями на новых, взрослых условиях.
Что ты поймёшь после прочтения
Почему ты до сих пор ищешь одобрения тех, кто никогда его не давал. Как детские роли — «хороший ребёнок», «невидимка», «спасатель» — превращаются во взрослые ловушки. И что значит по-настоящему отделиться от родителей, не разрывая с ними.
К чему стоит быть готовым
Уровень дискомфорта — максимальный. Книга срывает защиты, которые ты строил годами. Будет больно, будет злость, будет чувство вины за то, что ты вообще это читаешь. Это нормально. Но лучше иметь рядом кого-то, с кем можно поговорить.
Стоит ли читать?
Да — если ты готов. Нет — если ты сейчас в кризисе и без поддержки. Это книга-операция: она лечит, но без анестезии.
Взяли лучшее из этой книги и перевели в практический формат — курс «Проработка детских установок».
Подробнее о курсе →