Ваше решение
Мини-курс · 3 урока Сложный руководитель: стратегия
Как сохранить себя, когда руководитель давит. Конкретные техники самозащиты, выстраивания границ и — если нужно — конструктивного ухода.
На чём основан курс
Кови (проактивность), эмоциональный интеллект (Гоулман), организационная психология
Что внутри
✓ Стратегия «бронежилет»: как остаться и не сломаться
✓ Стратегия «парашют»: уйти красиво и без потерь
✓ Техники эмоциональной дистанции на работе
Программа
1
Почему руководитель «сложный» — и что ты можешь контролировать
14 мин
2
Бронежилет: границы и самозащита на работе
18 мин
3
Парашют: план конструктивного ухода
16 мин
—
Цена будет объявлена
✓ Отлично! Сообщим о запуске.
Задать вопрос
▶ Уроки + текст + задания
▶ Готовые фразы и скрипты
▶ Доступ навсегда
▶ Научная основа
Частые вопросы
Как работать со сложным начальником? +
Две стратегии: «бронежилет» (если решил(а) остаться) и «парашют» (если решил(а) уходить). Бронежилет — это конкретные техники: эмоциональная дистанция, документирование, выстраивание сети поддержки.
Когда пора уходить? +
Если работа систематически разрушает здоровье и самооценку, а попытки выстроить границы не работают — пора готовить план выхода. Но даже уход можно сделать конструктивно, не сжигая мосты.