Тема
#субличности
3 материала по этой теме
Книги (3)
Самопознание
«Множество жизней одного человека»
Ричард Шварц
Внутри тебя — не один голос, а десятки. Менеджеры, изгнанники, пожарные. И у каждого — своя боль и своя задача.
Требует вдумчивого чтения Можно применить сразу
Одна мысль:
«У тебя нет плохих частей. Каждая часть — даже самая разрушительная — пытается защитить. Услышь её — и она перестанет кричать.»
Самопознание
«Мудрость эннеаграммы»
Дон Ричард Рисо, Расс Хадсон
Девять типов личности. Один из них — твой. И он объясняет, почему ты реагируешь так, а не иначе.
Требует вдумчивого чтения Нужна адаптация под себя
Одна мысль:
«Твой тип личности — не приговор. Это стартовая точка. Зная свой тип, ты видишь свои ловушки — и можешь из них выйти.»
Самопознание
«Субличности»
Ричард Шварц
Ты не сломан и не противоречив. Внутри тебя — целая семья, и у каждого её члена есть причина вести себя именно так.
Требует вдумчивого чтения Нужна адаптация под себя
Одна мысль:
«У тебя внутри нет плохих частей. Есть части, которые застряли в ролях, которые им больше не нужны.»