Тема
#обучение
5 материалов по этой теме
Книги (5)
Рост
«Гибкое сознание»
Кэрол Двек
«Я просто такой человек» — фраза, которой ты закрываешь двери. Двек объясняет, какая установка определяет, растёшь ты или стоишь на месте.
Читается за вечер Нужна адаптация под себя
Одна мысль:
««Я просто такой человек» — самая опасная фраза. Она закрывает дверь, которая на самом деле открыта.»
Рост
«Думай как математик»
Барбара Оакли
Ты не «не способна к точным наукам». Ты просто учишься неправильно. Оакли показывает, как работает обучение — любое.
Читается за вечер Можно применить сразу
Одна мысль:
«Мозг учится в двух режимах: сфокусированном и рассеянном. Прокрастинация — не лень, а переключение в рассеянный режим, который тоже нужен.»
Устойчивость
«Куда бы ты ни шёл — ты уже там»
Джон Кабат-Зинн
Ты живёшь в будущем или прошлом — но никогда здесь. Кабат-Зинн показывает: настоящий момент — единственное, что у тебя есть.
Читается за вечер Нужна адаптация под себя
Одна мысль:
«Осознанность — не техника релаксации. Это способ жить: полностью присутствуя в каждом моменте, даже болезненном.»
Рост
«Образ мышления»
Кэрол Двек
«Я просто не способна к этому» — самая опасная фраза. Двек доказала: ум — не данность, а навык. И это меняет всё.
Читается за вечер Нужна адаптация под себя
Одна мысль:
«Есть два мышления: фиксированное и растущее. Первое защищает эго. Второе развивает тебя. И ты выбираешь каждый день.»
Рост
«Работа, которая имеет значение»
Кэл Ньюпорт
«Найди свою страсть» — худший карьерный совет в истории. Ньюпорт доказывает: мастерство рождает страсть, а не наоборот.
Читается за вечер Можно применить сразу
Одна мысль:
«Не ищи работу, которую полюбишь. Стань настолько хорош в своём деле, что тебя невозможно игнорировать.»