Сила в себе
← Все ситуации
Ваше решение
Готовится к запуску

Материнское выгорание

Как вернуть себе себя, не теряя связи с ребёнком. Программа готовится — оставьте заявку, чтобы получить доступ первым со скидкой.

Что внутри

Программа в разработке
Скидка раннего доступа для тех, кто оставит заявку
Цена будет объявлена
Уроки + текст + задания
Готовые фразы и скрипты
Доступ навсегда
Научная основа

Частые вопросы

Что делать при материнском выгорании? +
Материнское выгорание — это не «плохая мать», а истощение ресурса. Первый шаг — перестать чувствовать вину за усталость. Затем — системное восстановление: делегирование, «кислородная маска сначала себе», микро-паузы в течение дня.